水分補給に塩分補給を忘れずに…

爽やかな五月晴れ、とことこ歩くには最高の季節でありますが！
マスク着用して歩くと、酸欠気味に

放射線治療に向かうため、（新コロ対策で）マスク着用し、
谷町4丁目駅の階段を上っていくと、息切れのすることすること…。
もう少しで小川の向こうにお花畑が見えてきそうな雰囲気でありました。

　　　もしかして、放射線治療の影響…

単に、マスクのフィルタリング効果で息が吸いにくいだけでしたが

で…昨日も買い出しの旅に出る際に、
とことこ散歩がてら歩いていたのであります。

たどり通過…たどり着くと通過したと合体させちゃったf^^；

公園ですが、母と子、おばあちゃんと孫が何組か遊んでいました。
そういう絵を見るのが好きなんですけど…

　　　そういえば、うちは母親＋子どもらの組み合わせで
　　　公園で遊んでいるという絵ずらはほぼ皆無だったな
　　　そんなことを思い出しておりました。

　　　こういう時期ですから、お弁当を持って
　　　近所の児童公園にピクニックというのもいいな

色々なことを考えながら、いつものスーパーにいってレジを通ろうとしたら
レジ担当のN子さん、アラ●シンママさん、お子さんは●学生…

　　　ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ どこまで行くんや

　　　　　レジ部隊の3分の1の方のアバウト履歴は掌握していますが（笑）
　　　　　おきらく風労務管理は、うだうだ言いながら
　　　　　従業員さんの情報をヒューマンインベントしていくのですが…

当該N子さんが、マスクぱたぱたさせながら、
上気した顔で訴えてくるので

　　　|緊張|ｮﾟДﾟ；))))ﾄﾞｷﾄﾞｷ

お　「レジ通していい？」
Ｎ　「マスクしていると、暑くて暑くて」

こういう状況なので、マスクで口の周りの温度が上がり
汗がマスクの通気性が悪くなり、元々のマスクする息苦しさと相まって
熱中症の症状がでてくるのでありますね。

深呼吸できる場所へ移動して、適時マスクを外して深呼吸するのと
適時水分補給と、塩分バランスが崩れることも考えて
適時塩分も取るようにしましょう。

　　　塩タブレット買ってこなくっちゃ
　　　　　　　ε=ε=　(ノ￣▽￣)ノとぅーっ

　　／l、
　 ("ﾟ. ｡ ﾌ
　 /つ旦~ 　　
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　　　￣
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